Sonne, Meer und Training
Jeweils im April organisieren wir zwei Trainings-Ferien-Wochen auf Mallorca.
Hier kombinieren wir Laufen und Ferien-Feeling in einer wunderschönen Umgebung.
Der ideale Start in die neue Saison: Training an Sonne, Strand, Meer und natürlich auf den sprichwörtlich einzigartigen Trails in der Bucht von Alcudia. 6 Lauf- und 3 Nordic Walking-Teams bieten ideal abgestufte Leistungsvermögen.
Neben den Vormittag-Trainings winken am späteren Nachmittag fakultative Workshops: Krafttraining für LäuferInnen, Rücken-Gymnastik, richtig stretchen, Body-Foarming und Aqua-Jogging. Referate zu neuen Erkenntnissen im Lauf-Training runden das Programm ab. Training und Siesta!